Mis on spordisidemete kasutamine?

1. Spordivigastuste ennetamine
Spordivigastuste vältimiseks kaitske ja tugevdage liigeseid ja lihaseid. See on üks tõhusaid kaitsemeetmeid kergesti vigastatavatele osadele, nagu pahkluud, randmed ja sõrmed.
2. Spordivigastuste erakorraline ravi
Vigastatud koha kokkupressimiseks ja fikseerimiseks kasutage spordisidemeid.
3. Taasvigastuste vältimine
Varem vigastatud alad on tõenäolisemalt korduvad. Kasutage spordisidemeid, et vältida vigastatud ala halvenemist ja vähendada vigastatud ala koormust.