Reis jooksupoodi tähendab enamat kui lihtsalt uusima süsiniku{0}}kattega jalatsite hankimist tänapäeva sportlastele. See on pika eluea, hea jõudluse ja kiire taastumise otsimine.Kinesioloogia teipon toode, mis on viimastel aastatel liikunud füsioteraapia kliinikutest kõigi{0}}kvaliteetsete jooksupoodide riiulitele üle maailma. See "võlulint", mida on sageli näha säravates neoonribades olümpiasprinterite jalgadel või professionaalsete võrkpallurite seljas, on nüüd tavaliste sörkijate jaoks kohustuslik{2}}.
Mis on kinesioloogiline teip ja kuidas see võib aidata jooksjaid?
Võib-olla olete neid näinudvärvilised lindiribadpealpõlved, vasikad, võipahkluudjooksjatest, maratonijooksjatest või professionaalsetest sportlastest. See on kinesioloogiline teip, spetsiifiline elastne raviteip, mis on spordiravis väga oluline.
Kinesioloogia teip erineb tavalisestsporditeipkuna see on loodud venima nagu nahk. See on valmistatud pehmest, hingavast kangast (tavaliselt puuvillast või sünteetiliste kiudude segust) ja meditsiinilisest-liimist, mis laseb sellel koos kehaga liikuda. Selle peamised ülesanded on lihaste ja liigeste õrn toetamine, vereringe soodustamine, ebamugavustunde leevendamine ja propriotseptsiooni suurendamine, mis on teie keha liikumis- ja asenditaju. See tähendab, et põlve-, pahkluu- võikannavalusaavad abi ilma kogu liikumisulatust kaotamata, mida nad hästi jooksmiseks vajavad.
Niisiis, kuidas lindi tükk seda teeb?
Elastne raviteip tõstab õigel kasutamisel õrnalt nahka, tekitades naha ja selle all olevate kudede vahele pisikesi tühikuid. See piirkond võib aidata leevendada survet valuretseptoritele ja suurendada lümfivedeliku liikumist, mis aitab vähendada turset ja põletikku. See tähendab vähem valu, kiiremat taastumist ning paremat treeningut ja konkurentsi kõigile, keskmisest sportlasest eliitjooksjani.
Mida peavad jooksjad teadma kinesioloogiateibi ja tavalise sporditeibi kohta?
Paljud inimesed satuvad sellest segadusse. Neid mõlemaid võite näha jooksva poe riiulitel. Peamine erinevus seisneb selles, kuidas nad töötavad ja mida nad teevad.
Traditsiooniline sporditeip, sageli tuntud kuitsinkoksiidi lint: Enamasti on see teip jäik ja ei veni. Peamine asi, mida see teeb, on liikumise peatamine. See on suurepärane liigese paigalhoidmiseks, näiteks pahkluu teipimine, et see ei rulluks, kuid kui kannate seda liiga kaua aktiivse tegevuse ajal, võib see ka teie jõudlust ja vereringet takistada.
Kinesioloogiateip, mida sageli nimetataksefüsio teip, on värviline veniv teip. See aitab liikumisel, pakkudes samas ka tuge. See ei hoia liigest maas; Selle asemel aitab see lihaseid, toetab kõõluseid ja võib aidata teie kehal "meelde jätta", kuidas õigesti liikuda, näiteks kuidas põlvekedra kõõlust põlvekedra jaoks õigesti jälgida.
Enamiku kasutuste puhul on ilmne, mida jooksjad peaksid tegema. Kinesioloogia teip on tehtud liikumiseks. See laseb teie lihastel täielikult kokku tõmbuda ja pikeneda, aidates samal ajal neil paraneda, mis muudab selle suurepäraseks liiga palju jooksmisest põhjustatud vigastuste raviks.
Millised on levinumad jooksuvigastused, mille puhul kinesioloogiateip aitab?
Jooksev pood, kus on palju erinevaid tooteid, soovitab tavaliselt kinesioloogilist teipi mitmete tüütute probleemide korral. Siin on jooksjate parimad kasutusvõimalused:
Patellofemoraalne valu:Mõnikord tuntud kuijooksja põlv, on üks levinumaid probleeme. Võite kasutada jooksja põlvel elastset terapeutilist teipi, mis aitab hoida põlvekedra paigal (põlvekedra jälgimine), leevendada valu ja leevendada põlve ümbritsevate kõõluste pinget.
Plantaarne fastsiitja üldine jalavalu:Kui teil on kontsades või võlvides terav valu, võib teip aidata, andes võlvidele veidi kergitust ja tuge, mis võib leevendada jalatalla sideme pinget. Võite seda kasutada ka villidest või punnidest põhjustatud jalavalu korral.
Achilleuse kõõlusepõletik/Tüvi:Oluline on toetada Achilleuse kõõlust ilma pahkluu liikumist piiramata. Teipimine võib aidata leevendada ebamugavustunnet jooksu ajal ja pärast seda, minimeerida pinget kõõlustes ja kontrollida turset.
Sääre lahasedjaVasika tüved:Mööda sääre või sääre teipimine võib aidata suurendada vereringet, minimeerida lihasvibratsiooni ja pakkuda mõõdukat tuge pingutatud lihastele, mis võib aidatajalgade valu.
Üldine pahkluu tugi:Teip võib anda propriotseptiivset tagasisidet jooksjatele, kellel on varem olnud nõrgad või ebastabiilsed pahkluud, aidates neil püsida stabiilsena ilma trakside raskuseta.
IT-riba sündroom:Teipimine puusast alla reie välisküljele aitab leevendada valu ja survet sellele koeribale, mis on sageli probleem.
Kuidas valida parim kinesioloogiateip?
Aga puuvill ja sünteetiline?
Kui otsite, kust kinesioloogilist teipi hankida, näete, et materjale on kahte peamist tüüpi. See sõltub sellest, mida te vajate ja soovite, olenemata sellest, kumma te valite.
Puuvillane kinesioloogiline teip:See on kõige tavalisem ja klassikaline sort. Juhtivad ettevõtted nagu WEMADE ütlevad, et see koosneb tavaliselt 95% puuvillast ja 5% spandexist. See laseb õhku kergesti läbi, on uskumatult pehme ja tundub naha vastu hästi. See on suurepärane igapäevaseks kasutamiseks, tundlikule nahale ja tegevustele, kus mugavus on tõesti oluline. See imeb hästi higi, kuigi võib liiga märjaks saades kaotada osa haardest.
Sünteetiline kinesioloogiline teip:See lint on ehitatud kestma ja on tavaliselt valmistatud viskoosisegudest. See on vee- ja kulumiskindlam ning sellel on tavaliselt tugevam liim. See on parim valik pika-maavõistluste jaoks, nagu ujumine või maratoni jooksmine, või palju higistavatele sportlastele. Tavaliselt on see veidi õhem ja võib anda täiendavat tuge agressiivsemal viisil.
Et naha tundlikkus oleks kõigi jaoks minimaalne, meeldib mitmele ettevõtteleTEHTUD, kasutage kvaliteetset-akrüülliimi või Henkeli liimi, mis on hüpoallergeenne ja lateksivaba.
Milline on kvaliteetse kinesioloogilise teibi valmistamise protsess?
Pilk, kuidas asju tehakse
Teibi valmistamise teadmine aitab teil mõista, miks hea teibirull nii hea on. Heakinesioloogilise teibi tootjajärgib rangeid samme:
Õigete materjalide valimine algab kõrgekvaliteedilise-puuvillase või sünteetilise riide tohutute rullide kvaliteedi kontrollimisega.
Liimimine:Kangas läbib masinaid, mis kannavad ühtlaselt lainekujulisena{0}}meditsiinilise kvaliteediga akrüülliimi, mida tuntakse ka vee lainetusena. See disain on oluline teibi mugavuse ja hingavuse jaoks.
Lõikamine:Pärast seda lõigatakse tohutud liimitud kangarullid hõlpsasti käsitsetavateks ribadeks ja keritakse paberisüdamikele.
Kvaliteedikontrollid kleepuvuse, venivuse ja suuruse järjepidevuse osas tehakse igal partiil enne pakendamist. Seejärel pannakse rullid OPP kottidesse või kastidesse, et neid kaitsta ja saatmiseks ette valmistada.
Usaldusväärsetel ettevõtetel, nagu WEMADE, on ISO 13485 (meditsiiniseadmete kvaliteet) ja CE-sertifikaadid, mis tähendab, et nende kaubad vastavad kõrgetele rahvusvahelistele ohutus- ja toimivusstandarditele.
Kust saavad jooksjad kinesioloogiateipi?
Niisiis, kust saab kinesioloogilist teipi hankida? Teil on palju suurepäraseid valikuid:
Spetsiaalsed jooksupoed:Teie kohalik jooksupood on ilmselt parim koht alustamiseks. Tööjõud koosneb üldiselt sertifitseeritud sobivatest professionaalidest või jooksjatest, kes teavad jooksmisest palju. Nad võivad soovitada kaubamärke, aidata teil otsustada puuvilla ja sünteetiliste materjalide vahel ning isegi näidata, kuidas teipida tüüpilisi probleeme, nagu põlvevalu või plantaarne fastsiit.
Apteegid ja suured{0}}poed:Esmaabi-või spordimeditsiini vahekäigust leiate-tuntud kaubamärke. Võimalik, et saate valida ainult üldotstarbeliste-lintide hulgast.
Veebipoed (nagu Amazon):Siin on valida kõige rohkem kaubamärke, värve ja suurusi. Võite lugeda teiste sportlaste-põhjalikke arvustusi. Võltskaupade vältimiseks ostke kindlasti tarnijatelt, keda võite usaldada.
Otse tootjatelt või hulgimüüjatelt:Kui olete treener, kliinik või tõsine sportlane, kes kasutab palju kinesioloogilist teipi, võite selle otse tootjalt ostes säästa palju raha. Sellised ettevõtted nagu Wemade pakuvad OEM/ODM-i ja kohandatud teenuseid, mis tähendab, et teil võib olla oma kaubamärk või küsida teatud materjale.
Kas mõtlete sukakinesioloogia teibi peale? Jooksvatele poeomanikele
Kui omate või juhite jooksupoodi, füsioteraapiakliinikut või spordipoodi, peaksite varuma kinesioloogiateipi. See on toode, mida inimesed tahavad palju ja millel on hea kasum. Kui otsite allikat, mõelge järgmistele asjadele:
Töötage koos-tuntud tootjaga: leidke hea kogemusega kinesioloogiateibi tootja, näiteks WEMADE, mis on tegutsenud üle 13 aasta. Veenduge, et neil on õiged sertifikaadid, sealhulgas ISO ja CE.
Uurige hulgimüügi- ja kohandatud valikuid. Hulgiostmine võib teie kasumimarginaale oluliselt suurendada. Kohandatud teenustega saate teha ka oma kaubamärgiga teibi oma poe logo, värvide ja pakendiga. See muudab inimesed teie kaubamärgile rohkem pühendunud ja eristab teid konkurentidest.
Küsige näidiseid: ärge esitage suurt tellimust enne, kui olete toodet proovinud. Head pakkujad annavad teile tasuta näidiseid. Peaksite ise kontrollima liimitugevust, mugavust ja vastupidavust.
Mõelge tootevalikule: teil on lai valik valikuid, sealhulgas erinevad värvid (sportlased naudivad valikut), nii puuvillased kui ka sünteetilised materjalid ning eelnevalt-lõigatud ribad ja rullid. Veenduge, et teil oleks tooteid, mis aitavad tüüpiliste jooksuprobleemide korral.
Õpetage oma töötajaid: Interneti asemel kohalikus jooksva poes ostlemisel on kõige parem saada asjatundlikku juhendamist. Õpetage oma töötajatele, kuidas linti kasutada ja mida see nende heaks teha saab. Kohaliku füsioterapeudi kliiniku juhtimine võib samuti suurendada müüki ja usaldust kogukonna vastu.
Järeldus: teipimine parema jõudluse saavutamiseks. Kinesioloogia teip on midagi enamat kui lihtsalt moeröögatus; see on kasulik ja paindlik tööriist, mida jooksjad saavad kasutada vigastuste vältimiseks ja nendega tegelemiseks. Õigel kasutamisel võib sobiv teip avaldada suurt mõju, kui teil on plantaarne fastsiit, jooksja põlv või vajate järgmisel maratonil lihtsalt rohkem tuge.
Tehke kokkuvõte
Professionaalse kinesioloogiateibi tootjana võimaldab partnerlus WEMADE-ga veermikupoodidel juurdepääsu hulgi- jakohandamisteenused. See mitte ainult ei vähenda kulusid, vaid pakub ka võimalusi kaubamärgiga kaupade müümiseks. Kujutage ette kohalikku jooksupoodi, kus müüakse kinesioloogilist teipi, millel on nende logo,{2}}nii praktiline kui ka reklaam.